123 Total Fitness: A Comprehensive Health and Fitness App123 총 피트니스: 포괄적인 건강 및 피트니스 앱
123 Total Fitness는 123totalfitness.com LLC에서 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 이 앱은 라이프스타일 카테고리 중 특히 건강 및 피트니스에 속합니다. 이 올인원 피트니스 앱은 사용자들이 건강과 피트니스 목표를 달성하는 데 도움을 주기 위해 다양한 기능과 서비스를 제공합니다.
123 Total Fitness를 사용하면 사용자들은 1:1 스포츠 성능 트레이닝, 1:1 개인 트레이닝, 소규모 그룹 트레이닝, 스포츠 성능 클래스, 영양 상담 및 체육관 멤버십에 접근할 수 있습니다. 이 앱은 또한 스포츠 특화 트레이닝, 선수 개발, 체중 감량, 근력 및 체력 향상, 속도 및 민첩성, 포지션 특화 트레이닝, 그리고 결합 및 쇼케이스 준비를 제공합니다.
123 Total Fitness의 주목할만한 기능 중 하나는 Apple Health 앱과 동기화할 수 있는 능력입니다. 이 연결을 활성화하면 Health 앱에 기록된 모든 운동이 자동으로 사용자의 123 Total Fitness 활동 캘린더에 추가됩니다.
대학에서 플레이할 계약을 맺은 선수 987명의 실적을 자랑하는 123 Total Fitness는 모든 피트니스 수준과 목표를 가진 개인들을 위한 포괄적인 피트니스 앱입니다.
